Penjaskes dalam melakukan gerak spesifik lompat jauh sering terjadi berbagai kesalahan yang dilakukan Carilah kesalahan kesalahan yang mungkin terjadi pada saat melakukan gerak spesifik lompat jauh Carilah juga bagaimana caranya untuk memperbaiki kesalahan-kesalahan tersebut​

marcellakoeppulv – March 04, 2023

dalam melakukan gerak spesifik lompat jauh sering terjadi berbagai kesalahan yang dilakukan Carilah kesalahan kesalahan yang mungkin terjadi pada saat melakukan gerak spesifik lompat jauh Carilah juga bagaimana caranya untuk memperbaiki kesalahan-kesalahan tersebut​

Jawaban:

1.Kecepatan lari ancang-ancang kurang.

2.Langkah kaki tidak tetap jaraknya.

3.Terlalu terburu-buru pada 4 langkah terakhir.

4.Tolakan / tumpuan kaki kurang keras / kuat.

5.Sudut tolakan terlalu rendah / tinggi.

6.Kurang berani menjulurkan kaki ke arah depan.

7.Mendarat dengan menggunakan pantat.

semoga Bermanfaat

[answer.2.content]